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·2026.10.01
안녕하세요. 푸른솔한의원 대표원장 김준석 입니다.
푸른솔한의원은 정왕동한의원을 대표하는 한의원으로 여러분들의 건강 주치의가 되고자 합니다.
하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 좋지 않은 자세로 오래 계신 직장인분들,
운전 많이 하시는 분들,
물건 많이 드시는 분들,
그리고 스마트폰을 놓지 못하는 학생분들까지.
최근 들어 목과 허리의 뻐근함을 호소하며 내원하시는 분들이 부쩍 늘었습니다.
단순히 "좀 쉬면 낫겠지" 하고 방치하다가 만성적인 통증으로 이어지는 경우가 참 많은데요.
단순히 "잠을 잘못 잤나?", "좀 쉬면 낫겠지" 하고 넘기다가, 어느 순간 참을 수 없는 통증으로 이어져 뒤늦게 정왕동한의원을 찾아오시는 환자분들을 뵐 때면 참 안타까운 마음이 듭니다.
그래서 오늘은 푸른솔한의원의 대표적인 치료법인 "추나 치료"에 대해서 설명해드릴까 합니다.
추나는 틀어진 내 몸의 균형을 바로 잡는 비수술 치료법입니다.
과연 추나는 어떤 치료인지, 나에게 필요한 치료인지 궁금하셨던 분들께서는 끝까지 읽어주세요!
추나요법, 정확히 무엇인가요?
'추나(推拿)'는 한자 그대로 "밀고(推) 당긴다(拿)"는 뜻을 가지고 있습니다.
단순한 마사지와는 다릅니다.
한의사가 손이나 신체 일부분, 혹은 추나 테이블과 같은 보조 기구를 이용하여 환자의 신체 구조에 유효한 자극을 가하는 한방 수기 요법입니다.
우리 몸의 뼈와 관절, 근육이 제자리에서 벗어나 비틀어지면, 그 주변의 신경을 누르고 혈액순환을 방해하여 통증을 유발합니다.
추나요법은 이렇게 비뚤어진 뼈와 관절, 근육을 밀고 당겨서 정상적인 위치로 환원시키는 치료입니다.
이를 통해 막힌 기혈을 소통시키고, 통증의 원인을 근본적으로 해결하는 것이 목표입니다.
정왕동한의원에서는 환자분 개개인의 체형과 통증의 강도에 따라, 부드러운 기법부터 강한 교정 기법까지 맞춤형으로 진행하고 있습니다.
이런 분들에게 '추나'가 꼭 필요합니다
"나도 추나를 받아야 할까?" 고민되신다면 아래 리스트를 체크해 보세요.
✅ 목/허리 디스크: 예전에 디스크 진단을 받거나 현재 디스크로 고생하시는 분
✅ 일자목/거북목: 목이 앞으로 쭉 빠져 있고 어깨가 항상 짓눌린 듯 무거운 분
✅골반 불균형: 치마가 자꾸 한쪽으로 돌아가거나, 신발 굽이 한쪽만 닳는 분
✅ 교통사고 후유증: 사고 이후 검사상 이상은 없는데 계속 몸이 아픈 분
✅ 만성 통증: 특별한 이유 없이 허리나 어깨 통증이 지속되는 분
✅ 성장기 청소년: 척추측만증이 걱정되거나 자세 교정이 필요한 학생
✅ 골프 치시는 분: 골프로 허리와 골반에 무리가 갈까봐 걱정되시는 분
특히 정왕동 지역은 직장인 분들이 많아 앉아 있는 시간이 길다 보니, 골반이 틀어지거나 척추 균형이 무너진 경우가 상당히 많습니다.
우리 몸은 유기적으로 연결되어 있어서, 골반이 틀어지면 척추가 휘고, 결국 목과 턱관절까지 영향을 미치게 됩니다.
따라서 통증이 시작된 부위만 볼 것이 아니라, 전신 균형을 바로잡는 것이 중요합니다.
추나요법, 받으면 뭐가 좋나요?
가장 큰 장점은 비수술적 치료라는 점입니다.
수술이나 약물에 대한 부담 없이, 우리 몸이 가진 본연의 회복력을 끌어올려 줍니다.
1. 통증 완화: 틀어진 뼈와 근육을 제자리로 돌려놓으면 신경 압박이 줄어들어 즉각적인 통증 완화 효과를 볼 수 있습니다.
2. 자세 교정: 굽은 등, 거북목 등을 교정하여 숨겨진 키를 찾고 바른 자세를 만들어 줍니다.
3. 순환 개선: 굳어있던 근육과 근막을 이완시켜 혈액 순환이 원활해지고, 몸이 한결 가벼워집니다.
4. 재발 방지: 단순히 통증만 없애는 것이 아니라 구조적인 문제를 해결하기 때문에 통증 재발을 막아줍니다.
가장 중요한 질문! "추나요법, 실비보험 되나요?"
아마 이 부분이 가장 궁금하실 텐데요.
결론부터 말씀드리면
"네, 건강보험과 실비보험 적용이 가능합니다! (일부 실비보험 제외)
과거에는 추나요법이 비급여 항목이라 비용 부담이 컸던 것이 사실입니다.
하지만 2019년부터 추나요법이 건강보험 급여 항목으로 전환되었습니다.
건강보험: 환자 한 분당 연간 20회까지 건강보험 혜택을 받으실 수 있습니다.
덕분에 본인 부담금이 기존보다 확연히 낮아졌습니다.
실비보험(실손보험): 가입하신 실비보험 약관에 따라 다르지만, 대부분의 경우 건강보험이 적용되는 급여 항목의 본인 부담금에 대해 실비 청구가 가능합니다. (정확한 보장 범위는 한의원에 내원하시면 1분 안에 조회가 가능합니다.)
이제 비용 걱정은 조금 덜어두시고, 내 몸을 위해 적극적으로 치료받으실 수 있는 환경이 되었습니다.
정왕동한의원에 내원하시면 보험 적용과 관련된 부분도 친절하게 안내해 드리고 있으니 부담 없이 문의해 주세요.
마지막으로
내 몸이 보내는 통증 신호, 더 이상 무시하지 마세요.
호미로 막을 것을 가래로 막는다는 옛말처럼, 초기에 잡으면 훨씬 빠르고 쉽게 치료할 수 있습니다.
틀어진 뼈와 근육을 바로잡아 통증 없는 가벼운 일상을 되찾아 드리는 것, 그것이 바로 저희 정왕동한의원이 존재하는 이유입니다.
꼼꼼한 진단과 정성스러운 추나 치료로 여러분의 척추 건강을 지켜드리겠습니다.
오늘도 허리 한번 쫙 펴시고, 건강한 하루 보내세요!

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